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Ik maak altijd zelf soep, verse groenten, geen blokjes, geen zout wel kruiden. Waarom zitten daar meer calorieën in dan in soep uit blik?
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97,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 36,48g.
Frühstück: Koffie met Melk, Délifin Filet de Saxe, Carrefour Discount Rijstwafel. Mittagessen: SPA Spa Reine, Rosbief (Mager). Abendessen: SPA Spa Reine, Groene Olijven, Tomaten, Délifin Streaky Bacon, Aldi Feta, Gemengde Sla. Snacks/Sonstiges: Tomatensoep, SPA Spa Reine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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