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57,9
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 103,61g.
Mittagessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Baguette, Morcilla, Chorizo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Jugo en Polvo. Abendessen: Fernet, Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Café, Pan Dulce de Canela (con Pasas). mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
<3 - 5 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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