Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 52,89g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Кофе, Голден Яблоко, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Чай, Меленъ Лечо по Домашнему, Ашан Плов с Говядиной, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Abendessen: Сыр Домашний, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец Медовый, Корюшка Жареная, Чай. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сам-По Мороженое Ёжик, Яблоко Желтое, Сливочное Масло, Батон, Мёд, Чай, Ikea Суфле в Шоколаде, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|