Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 43,03g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Зеленое Яблоко, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarrrinaVol's Gewichtsverlauf
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