Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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195 kcal
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Fett: 2,60g | Eiw: 6,07g | Kohlh: 34,72g.
Frühstück: Havregrynsgröt, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära. Snacks/Sonstiges: Oatly Havremjölk. mehr...
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2189 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Marianne8039's Gewichtsverlauf
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