Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 43,99g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 65,59g.
Frühstück: Sula Леденцы, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Roshen Конфеты, Кофе. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Sula Леденцы, Sula Леденцы, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|