Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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122 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 191,55g.
Frühstück: Koffie, Herbalife Voedingsshake. Mittagessen: Prepare, Beschuit. Abendessen: Witte Champignons (Geroerbakt), Witte Boterham, Gebakken Ei, Gouda of Edammer. Snacks/Sonstiges: AH Kersen, Aardbeien, Nestlé Rolo, Pepsi Pepsi Max, Alpro Go On - Mango. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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