Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 134,84g.
Frühstück: Запеканка Творожная, Макдоналдс Кофе Гляссе. Mittagessen: Хуторок Гречка , Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Abendessen: Масло Сливочное 82,5%, Молоко 1,8%, Макароны. Snacks/Sonstiges: Мороженое Банановое Протеиновое, Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чипсы Паприка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dok.Vlada's Gewichtsverlauf
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