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sorry guys ive put in the wrong weight earlier
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195,1 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 131,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 89,82g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 87,17g.
Frühstück: Nutritech Premium Diet Meal. Mittagessen: Scrambled Egg, Enterprise French Polony. Abendessen: Shoprite Symphony Peanut Crunch, Baked Egg, Margarine, Enterprise French Polony, Toasted White Bead (No Salt). Snacks/Sonstiges: Dragon Energy Sugar Free. mehr...
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5471 kcal
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Bewegung:
Power Plate - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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lisa1905s's Gewichtsverlauf
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