Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
66,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 81,94g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 181,47g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Смешанные Орехи, Сыр Косичка, Кофе с Сахаром, Борщ с Курицей. Mittagessen: Куриная Грудка, Тушеные Овощи, De Luxe Макароны Бантики. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Авокадо, Смешанные Орехи, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila(◕ᴗ◕✿)'s Gewichtsverlauf
|