Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 67,73g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Блины на Кефире 4%, ВкусВилл Сметана 20%, Молочная Благодать Простокваша Термостатная 4%. Mittagessen: Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная, Джюгас Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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