Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 174,78g.
Frühstück: Кекс Творожный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Дальние Дали Поджарка из Свинины, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Bona Vita Батончик Орехи и Вишня, Яблоко Айдаред. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anelsuh's Gewichtsverlauf
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