Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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93,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Probiótica Thermo Shake Diet Baunilha. Mittagessen: Aipim (Cozido), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne, Bolinho de Arroz. Abendessen: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rosana SR's Gewichtsverlauf
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