Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
647 kcal
|
Fett: 13,02g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Soprole Uno al Día, Nescafé Tradición. Mittagessen: Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Pepino (Pelado), Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Zumo de Limón, Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Morrón, Orégano, Cebollas, Ajo. Abendessen: Huevo, Té sin Azúcar, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Naranjas, Ciruela. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|