Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
98,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 31,59g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Starbucks Chocolate Croissant, Starbucks Iced Caramel Macchiato (Ventii). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19michael55's Gewichtsverlauf
|