Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 20,17g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Ovo. Mittagessen: Beterraba Cozida, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Moussaka, Seara Linguiça Toscana, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sousaellen's Gewichtsverlauf
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