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D4
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55,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 268,02g.
Frühstück: 김치, 밥, 제스프리 그린키위. Mittagessen: 마라탕, 마라샹궈 마라샹궈. Abendessen: 김치, 밥, 마라샹궈 마라샹궈, 롯데 몽쉘 생크림케이크, 매일 셀렉스, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 롯데 오렌지 스파클링 에이드, 덴마크 드링킹 요구르트 청포도. mehr...
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1526 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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