🥺 a balança mudando e a fome aumentando 😢
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61,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 237,66g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Merluza, Vegabom Strogonoff Natural Vegano. Abendessen: Banana Nanica, DIA Granola Banana, Paulista Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Sonstiges: Ovo, Pullman Pão de Forma, Jundiá Sorvete Grego , Nestlé Passatempo Recheado Morango, Sodiê Bolo Delícia de Nozes, Doce de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Não desista. Veja o que está fazendo de errado ou te fazendo subir de peso. Pode ser anciedade... TPM... stress... sucesso pra você. 😘
24 Mai 19 vom Mitglied: Lucia Carlos2
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Palomaahh's Gewichtsverlauf
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