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🎊🎊😊6666
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56,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 87,65g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Замороженная Вишня, Fit Parad Каша Льняная. Mittagessen: Сыр Голландский, Помидоры, Зеленый Борщ, Куриное Филе, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Гауда, Черешня, Фундук Фундук, Яйцо-Пашот, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Катюха - 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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letoal13's Gewichtsverlauf
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