Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
48,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 157,38g | Kohlh: 92,89g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Dopdrops Арахис без Добавок Суперкрем, Умалат Сулугуни для Хачапури, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Клубника, Просто Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Хрен Столовый. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Eatforfit Пастеризованный Белок. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Soy Pro, Вареное Яйцо, Окей Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|