Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 73,86g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Хек Жареный, Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Чай. Mittagessen: Камея Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Куриный Бульон, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Сухари. Abendessen: Белая Береза Мороженое, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиная Отбивная, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Roshen Чёрный Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|