Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Gekookt Ei, Body & Fit Smart Protein Vanilla. Mittagessen: Olijven, Delhaize Surimi en Krabsalade, Biaform Provital. Abendessen: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Mosterd, Augurken, Delhaize Américain Préparé, Delhaize Stokbrood. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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inkipinkie's Gewichtsverlauf
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