Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
70,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 70,78g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мистраль Отруби Овсяные, Имбирь, Зеленый Листовой Салат, Ашан Киви, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Груша. Mittagessen: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Апельсин, Свеклы, Минтай Запечённый. Abendessen: ВкусВилл Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Банан, Акконд Конфеты Цветень, Рот Фронт Батончики. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annboo_'s Gewichtsverlauf
|