Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 102,18g | Eiw: 95,97g | Kohlh: 234,12g.
Mittagessen: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Abendessen: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Бон Пари Мармелад Морское Царство. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Соленые Крекеры. mehr...
|
|
2967 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|