Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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193,4 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 129,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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167 kcal
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Fett: 1,30g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 8,00g.
Frühstück: Nutritech Premium Diet Meal. mehr...
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Verlust von 12,4 kg pro Woche
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 Kommentare
After I gained all the weight I lost when I had the tummy bug two weeks ago I desided to cut my calories to 1200 and carbs no more than 50g a day
24 Mai 19 vom Mitglied: lisa1905s
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And I still drink the meal replacement shakes
24 Mai 19 vom Mitglied: lisa1905s
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24 Mai 19 vom Mitglied: lisa1905s
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At this stage I stand on a vibrating plate and walk on a health walker
24 Mai 19 vom Mitglied: lisa1905s
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24 Mai 19 vom Mitglied: Fat Mike's
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24 Mai 19 vom Mitglied: MariaManoto
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How do i change my starting weight? I recorded incorrectly at the beginning from a different scale
25 Mai 19 vom Mitglied: MiddleDunnie
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Under the weight tab click on start weight. Then it allows you to change it
25 Mai 19 vom Mitglied: Fat Mike's
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Thank you Mike, I found I was able to make the change on my iPad, having previously tried on my laptop unsuccessfully. Thank you for your help .
25 Mai 19 vom Mitglied: MiddleDunnie
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lisa1905s's Gewichtsverlauf
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