Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
72,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 37,33g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 65,35g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Омлет или Яичница, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina150987's Gewichtsverlauf
|