Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 94,48g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Сарделька, Сыр Домашний, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Куриная Ножка, Овсяноблин. Mittagessen: Банан, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Творог 5%, Клубника, Яшкино Ирис Нота Бум, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%. Abendessen: Nestle Nuts, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Campina Сливки Порционные, Яшкино Ирис Нота Бум. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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