Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 35,17g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: AH Pitloze Witte Druiven , Granola, Everyday Magere Yoghurt. Mittagessen: Mayonaise, Gemengde Sla. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Spinazie (Vers), Lidl Pangasiusfilet, Komkommer (met Schil), Colruyt Kippewit, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Appel, Peren, Groene Olijven, Chardonnay, Lipton Ice Tea Perzik. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annekev1960's Gewichtsverlauf
|