Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Банан, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Абрикос, Украинский Творог 5%. Abendessen: Красное Яблоко, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jalalli's Gewichtsverlauf
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