Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 18,76g.
Frühstück: SPA Spa Reine, Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Discount Rijstwafel. Mittagessen: Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Discount Rijstwafel, SPA Spa Reine. Abendessen: SPA Spa Reine, Hardgekookt Ei, Délifin Streaky Bacon, Aldi Feta, Gemengde Sla. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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