Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 14,16g | Kohlh: 50,47g.
Frühstück: Pãozinho. Mittagessen: Tomates, Requeijão, Ovo Mexido, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Caqui. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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almeiidagab's Gewichtsverlauf
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