Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Блины на Кефире. Abendessen: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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czukanova-90's Gewichtsverlauf
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