Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 46,77g.
Frühstück: 현미잡곡밥, 상추, 삼겹살. Mittagessen: 삶은 계란. Abendessen: 방울 토마토, 양배추, 허닭 닭가슴살 소시지 훈제맛. mehr...
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