Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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62 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 111,70g.
Frühstück: Kentang Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Terong Goreng, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hanum deliza putri's Gewichtsverlauf
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