Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 177,51g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 44,02g.
Frühstück: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Queijo Parmesão (Ralado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Abacate. Abendessen: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Président Queijo Mussarela, Ovo Frito, Président Queijo Mussarela. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Naty ilha's Gewichtsverlauf
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