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fat 17.3, muscle 43.4
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63,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 168,47g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Sosro Teh Botol, Date, White Wheat Flour (All Purpose), Sugar, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked), Egg White, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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