Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 134,56g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 51,75g.
Mittagessen: 해물파전, 서울우유 체다치즈 (20g), 닭가슴살 소세지, 건두부, 동원 마일드 참치, 양배추, 토마토, 삶은 계란. Abendessen: 부추, 익힌 일반양파, 곱창, 대창, 막창. Snacks/Sonstiges: GS 버터커피, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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