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325
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 254,72g.
Frühstück: 蒜頭, 檸檬汁, 蘋果, 家樂福 小番茄, 梨, 黑糖饅頭, 雞蛋. Mittagessen: 全家 陽光生菜沙拉, 西瓜, 義美 杏仁酥糖, 全家 豬肉蛋堡, 茶葉蛋, 全家 拿鐵咖啡. Abendessen: 酸辣湯, 摩斯漢堡 薯條, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 白飯, Costco 泰式打拋豬肉, 水餃. Snacks/Sonstiges: 無花果乾, 義美 杏仁酥糖, 梨, 7-11 昆布捲, 西梅, 盛香珍 蒜香青豆, 梨, 義美 杏仁酥糖. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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beijingS2's Gewichtsverlauf
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