Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 225,81g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Nestle Fitness Злаковый Батончик Клубника, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе. Mittagessen: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Куриный суп, Кофе. Abendessen: Славянка Тортик Боярушка, Кухмастер Соус Томатный, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Куриное Филе Вареное, Барилла спагетти, Красная Цена Хрен Столовый, Красная Цена Горчица Острая, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|