Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 135,48g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 20,72g.
Frühstück: Кофе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки. Mittagessen: Токио Сити Мидии под Сырным Соусом, Токио Сити Мидии под Спайси Соусом. Abendessen: Каждый День Шпик, Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|