Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 95,61g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Bonfesto Рикотта Страчателла, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо. Mittagessen: Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом, Ikea Куриные Оладьи, Ikea Овощи Гриль. Abendessen: Campari Campari, Тануки Насу Киро, Тануки Тануки-Ям. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Лента Авокадо, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|