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Lekker Naar beneden ! Normaal kom ik voor de 🥳week tot een kilo aan....
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74,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 138,18g.
Frühstück: Roasted Almond Unsweetened, Jumbo Biologische Havermout, Blauwe Bessen. Mittagessen: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Roasted Almond Unsweetened, Jumbo Biologische Havermout, Blauwe Bessen, Excellence 85% Cacao. Abendessen: AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien, Blauwe Bessen, Zonnatura Agavesiroop, Kühne Dijon Mosterd, Jumbo Magere Franse Kwark, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Hamburger Broodje, Nobeef Burger, Ananas, Gepocheerd Ei. Snacks/Sonstiges: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dani.p2's Gewichtsverlauf
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