Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 99,04g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 222,43g.
Frühstück: Тортик, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко. Mittagessen: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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