Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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43,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 19,59g | Kohlh: 46,32g.
Abendessen: Cheeseburger , Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Lemon Juice, Chewing Gum (Sugarless), Cookie, Chewing Gum (Sugarless), Kiwi Fruit, Natural Cheese, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugarless) , Chewing Gum (Sugarless) . mehr...
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1135 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten, full body workout - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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