Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 166,97g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Ferrero Nutella, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Каравай Лаваш "Армянский", Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Очаковский Сыр Плавленный, Куриный Бульон, Hortex Овощная Смесь, Куриное Филе. Abendessen: ЯНТА Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ашан Сырные Шарики, Магнит Апельсин, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ole4ka888's Gewichtsverlauf
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