Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 39,04g.
Frühstück: Spiegelei, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Kupfer Hänchenbrustfilet, miree Knoblauch, Kim Tomaten Ketchup, Milfina Butter , Aldi Gauda, Ja! Delikatess Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Lorenz Nic Nac's. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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