Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2012
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126,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 152,89g.
Mittagessen: Tostadas, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Abendessen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Corn Tortilla, Chicken Rice Soup. Snacks/Sonstiges: Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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