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fat 17.8, muscle 43.1
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 218,00g | Kohlh: 233,00g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, ABC Exo Chocomalt Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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