Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 111,06g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 190,55g.
Frühstück: Дружковская Халва Халва с Какао Подсолнечная, Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо, Свиточ Шоколад Черный, Повна Чаша Халва с Изюмом, Жако Зефир. Mittagessen: Селянське Сметана 20%, Молоко Від Фермера Хліб Львівський З Соняшником, Селянське Масло Сливочное, Котлеты из Индейки на Пару, Сыр, Молоко Від Фермера Сир Фета , Руккола. Abendessen: Жако Зефир, Белая Линия Молоко 2,5%, Бартнiк Мёд (Липовый), Свиточ Шоколад Черный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikakrat's Gewichtsverlauf
|