Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 49,90g.
Frühstück: Капучино, Укроп, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Dirol Жвачка Морозная Мята. Mittagessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Котлеты из Индейки, Яблонька Эклер с Белковым Кремом. Snacks/Sonstiges: Natura Сыр Сливочный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kolapiga's Gewichtsverlauf
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